Werk en depressie    

BETER ENIGSZINS PRETTIG WERKEN DAN DEPRESSIEF TERUGTREKKEN!

Blijven werken terwijl u depressief bent is een hele opgave - maar wij bevelen het zoveel mogelijk aan. Indien u niet de volle baan kunt blijven werken, dan deeltijd.... maar het

  • niet alleen maar thuis zitten
  • boeken van resultaten
  • omgaan met anderen
  • afgeleid worden (!)

zullen stemmingsbevorderend werken. Vooropgesteld dat niet de hele werksituatie een groot blok aan uw been is. Het kan ook zijn dat de depressie mede samenhangt met het feit dat u vast zit in uw leven......in een figuurlijk gesproken doodlopende steeg.

WERKEN IN EEN MOTIVERENDE RICHTING

Wellicht werkt u al jaren voornamelijk voor de zekerheid en het loonstrookje, maar breekt de demotivatie u nu op.

  

Dan is het onder de juiste voorwaarden (zoals medicamenteuze begeleiding indien noodzakelijk) ook wijs om tegelijk te werken aan een nieuw beroepsperspectief.

De vrijwilligers van depressie.nl hebben goede ervaringen in het samenwerken met www.Midlifetop.nl als loopbaanbegeleidingsbureau.

U kunt daar op zijn minst een vrijblijvend, oriënterend gesprek aan gaan en nagaan in hoeverre een loopbaanoriëntatietraject u nieuw en bemoedigend perspectief kan geven!