Terugval bij DepressieDepressie wordt gezien als een recidiverende aandoening, waarbij het belangrijk is om rekening te houden met een eventuele terugval. Daarom wordt er tijdens de therapie ook altijd tijd besteed aan het opstellen van een terugvalpreventie plan of signaleringsplan. Iedereen voelt zich wel eens somber, maar het is belangrijk om in de gaten te houden dat het zich niet ontwikkeld tot een depressie. Het voordeel van het doormaken van een depressie is dat u na herstel sneller in de gaten heeft wanneer de symptomen zich weer aandoen en of deze erger worden. U kunt dan ook veel sneller iets doen om het tij te keren zodat u niet opnieuw depressief wordt. De cijfers van terugval bij depressieWanneer iemand in het verleden vaker een depressieve episode heeft doorgemaakt loopt de kans op het krijgen van een nieuwe depressie op. Na herstel van een eerste depressieve episode, wordt 50% van de mensen opnieuw depressief. Als iemand tweemaal een depressieve episode heeft meegemaakt is de kans dat hij of zij opnieuw depressief wordt 70% en na drie episodes is de kans 90% op een depressieve terugval. Uit onderzoek is naar voren gekomen dat cognitieve training, gericht op cognities, dagdromen en fantaseren, 5.5 jaar bescherming biedt tegen een terugval bij depressie (Bockting et. Al., 2009). 
|
||
