Overige Depressie behandelingen

Naast cognitieve gedragstherapie en hartcoherentie training zijn er ook andere vormen van behandeling die bij depressie toegepast kunnen worden. Enkele veel voorkomende behandelvormen zijn:


Sociale Vaardigheidstraining

Het kan zijn dat bij een depressie de contacten met mensen in de directe omgeving stroef verlopen. Een sociale vaardigheidstraining kan dan gewenst zijn om sociale vaardigheden aan te leren of eventuele blokkades daarin op te heffen. Denk hierbij aan het stimuleren van de uitdrukkingsvaardigheid (stemvolume, intonatie en mimiek), het nemen van initiatief in een gesprek, assertiviteit bevorderen zoals het kenbaar maken van wensen en positieve waardering.

Medicatie

Top back to top
  • Antidepressiva

    Deze hebben een stemmingsverbeterende werking. Zij zijn activerend en doen soms apathie en lusteloosheid verdwijnen. Zij werken sederend bij onrustige depressies. Sommige vormen van angst kunnen er door worden bestreden.

  • Lithium en andere stemmingsstabilisatoren

    Deze stabiliseren de stemming en worden wel voorgeschreven bij het manisch-depressieve syndroom

  • Anxiolytica en hypnotica

    Deze middelen kalmeren en versuffen en hun werking is vooral angstdempend. Met name als er angst- en slaapklachten zijn worden deze wel voorgeschreven.

  • Antipsychotica

    Deze worden gebruikt wanneer er sprake is van psychotische verschijnselen bij stemmingsstoornissen.


Electroconvulsietherapie

Top back to top

Bij de ernstige zogenaamde 'therapieresistente' depressies wordt elektroconvulsietherapie nog wel toegepast. Onder narcose wordt gedurende enkele seconden stroom door het hoofd gevoerd.


Lichttherapie

Top back to top

Wanneer er sprake is van een winterdepressie, kan worden geprofiteerd van lichttherapie. De behandelduur varieert van 4 tot 10 dagen en bestaat uit een blootstelling aan 10.000 lux gedurende een half uur.

Neurofeedback

Top back to top

Hierbij wordt geprobeerd door middel van het trainen van hersenactiviteit de depressieve klachten te verminderen. Bij mensen met een depressie is er in het (Q)EEG vaak een ontregeling te zien in de voorste delen van de hersenen (de frontale hersenkwab), maar soms ook meer centraal. Links frontaal is er vaak onderactivatie, wat zich uit in een relatief grote hoeveelheid trage activiteit (alpha). Rechts frontaal is er juist eerder te veel activiteit, wat zich uit in minder alpha of relatief meer beta (snelle activiteit). Dit patroon zorgt ervoor dat mensen met een depressie geneigd zijn te reageren met negatieve stemmingen en terugtrekgedrag. Namelijk, de linker frontale kwab is betrokken bij toenaderingsgedrag en positieve stemmingen en de rechter frontale kwab is betrokken bij negatieve stemmingen en terugtrekgedrag. Door deze asymmetrie te verhelpen en de linker frontale hersengebieden te activeren en de rechter frontale hersengebieden te kalmeren, verbetert de stemming.


rTMS

Top back to top

'Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation', bij deze therapie worden doormiddel van het toedienen van magnetische pulsen aan het brein bepaalde delen van de hersenen gestimuleerd of geremd. De activiteit in deze gebieden wordt daardoor meer of minder. Het is de bedoeling om afwijkende activiteit weer te normaliseren.


Running therapie

Top back to top

Bij deze therapie wordt op vaste dagen en tijdstippen hardgelopen, meestal in groepsverband, maar het kan ook alleen. Bij het hardlopen komt de stof endorfine vrij, wat kan zorgen voor een geluksgevoel.

Tweet this! Send o Facebook Send to Hyves Compact Print