Hoe het voelt: depressiepijn    

Het vervelende van depressie is, buiten het verlies aan interesses, vaak: slecht slapen, somberheid, slechter functioneren, de pijn die het doet.

Want depressie kan, als het erg is, echt overal in je lichaam pijn doen. 'Waar precies?' - 'Overal' zeg ik dan, als ik weer erg depressief ben.

Extra frustrerend is dat 'het' moeilijk is duidelijk te maken aan de omge-ving. Die kan het vaak niet begrijpen, komt met irrelevante adviezen en lijkt wel heel 'hardleers'.

Op dergelijke momenten laat ik ze het rechter gedicht zien - en bewaren! Het is van een anonieme jongere, maar ik herken me er maar al te goed in.

 

  

Ik tel gewoon de lange dagen
Ik tel gewoon de lege lange dagen
Maar ik wil niet
Ik wil niet meer
Het doet steeds maar pijn
Ik vind dit echt niet fijn
Weet je wat ik weer wil worden 'gelukkig'
Maar 't lukt me niet echt
Hoe hard ik er ook voor vecht
Steeds gebeurt er weer wat,
En ik voel me van binnen weer zwart,
Ik schrijf me gevoelens in me gedichten op,
Maar ik kan nog niet tegen me pijnen zeggen 'STOP'
Het blijft maar pijn doen,
En 't wordt steeds maar erger,
Ik kan 't helaas niet meer verbergen
Mijn tranen komen alweer tevoorschijn,
Alleen maar door die stomme pijn
Het moet nu echt gaan stoppen nu meteen,
Ik hoopte dat als ik dit zei het meteen verdween,
Maar dat is jammer genoeg niet zo
Toe, 'laat me gaan'
Mocht je zelf een soortgelijk 'gedicht' hebben: stuur het in, met of zonder je naam.
Wij publiceren het graag! info@depressie.nl